Un comentario generalizado entre todas las personas, es aquel que dice:
-"No tengo tiempo, no me alcanza el tiempo para nada".
Y así van pasando los días y las cosas: ocupados con algunas cuestiones y desocupados de otras .
¿Alguna vez hemos detenido el transcurrir para pensar y sentir acerca de nuestra falta de tiempo?
La dimensión temporal es una propiedad exclusiva de nuestra mente. Es decir que la sensación de la falta también está producida por ella.
A través de la práctica de la yoga y la meditación, podremos detener nuestra actividad mental, y así encontrar lo que hemos perdido junto con el tiempo perdido: momentos de encuentro verdadero con nosotros mismos y con los demás.
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