¿Qué es el miedo? Según el diccionario: Sensación de
angustia provocada por la presencia de un peligro real o imaginario.
Y de acuerdo a las experiencias de vida, el miedo es el
principal obstáculo para alcanzar la felicidad.
El ejemplo mas claro de la presencia del miedo en nuestras vidas es la manera en que sostenemos
nuestra zona de confort sin arriesgarnos en nada (por miedo) y permanecer
vegetando en ella todo el tiempo. Y la vida esta allí, esperándonos, quizás por
fuera de nuestra zona de confort!! Es lo mismo que poseer una gran casa,
enorme, y ocupar solo una habitación, desperdiciando el resto. La felicidad
esta al alcance de nuestra mano, solo hay que tomarla, claro, sin miedos.
Generalmente, las personas proyectamos, a través del pensamiento,
nuestras ideas. Las mismas se convierten en realidad, se cristalizan en hechos
concretos. Las proyecciones, las creencias sostenidas transforman y crean
posibilidades u obstáculos. Es decir, si proyectamos felicidad, esa felicidad
se convierte en algo tangible.
De igual manera, si proyectamos, imaginamos y creemos negativamente, si pensamos que estamos en
riesgo, esa ilusión se concretará, se hará realidad.
Hay diversas formas de combatir el miedo, pero la más
segura, es la confianza.
Confianza y desapego, las cosas, las personas, todo cumple
su función en un momento determinado y ya esta, luego hay que soltar y
despegarse.
La meditación es un medio eficaz para superar los miedos,
solo hay que practicarla de manera sostenida y poco a poco, se disiparán todos
los obstáculos y la felicidad se alcanzará. Hari Om.
