algo de Sábato.

Me hicieron llegar este texto relacionado con la búsqueda personal de evolución, lo comparto con ustedes:
"Yo había intentado un ascenso, un refugio de alta montaña cada vez que había sentido dolor; porque esa montaña era invulnerable; cada vez que la basura ya era insoportable, porque esa montaña era límpida; cada vez que la fugacidad del tiempo me atormentaba, porque en aquella altura reinaba la eternidad. Pero el rumor de los hombres había terminado siempre por alcanzarme, se colaba por los intersticios y subía desde mi propio interior. Porque el mundo no sólo está afuera sino en lo más recóndito de nuestro corazón. Y tarde o temprano aquella alta montaña incorruptible concluye pareciéndonos un triste simulacro, una huida, porque el mundo del que somos responsables es éste de aquí: el único que nos hiere con dolor y desdicha, pero también el único que nos da la plenitud de la existencia, esta sangre, este fuego, este amor, esta escapera de la muerte. El único que nos ofrece un jardín en el crepúsculo, el roce de la mano que amamos." 
Ernesto Sábato , "La Resistencia".

EL EGO

 

 ¿QUE ES EL EGO?

BÁSICAMENTE, EL EGO ES UNA ILUSIÓN DE SER, UNA ILUSIÓN DE IDENTIDAD. UNIDOS A ESTA ILUSIÓN SE ENCUENTRAN LOS RECHAZOS Y LOS APEGOS PROPIOS DE ELLA.

PERO DE NINGUNA MANERA EL EGO MANIFIESTA LO QUE SOMOS EN ESENCIA.

ESENCIALMENTE SOMOS SERES ETERNOS.

EL EGO CON SUS APEGOS A LO MATERIAL Y EMOCIONAL, OBJETOS Y AFECTOS, MUESTRA TODO AQUELLO QUE ES INTRASCENDENTE, LO QUE SE TERMINA, PUES NADIE LLEVARÁ CONSIGO A OTRA VIDA NADA DE LO QUE POSEA EN ESTE MUNDO.

 ESENCIALMENTE SOMOS SERES ETERNOS.

LA YOGA VA MÁS ALLÁ DEL EGO, Y SU PRÁCTICA NOS AYUDA A TRASCENDERLO PARA ENCONTRAR NUESTRA ESENCIA.

INTENCION

En la entrada anterior, pensamos acerca de la falta de tiempo. Esta característica de la vida de hoy, impregna casi todos nuestros actos. ¿De donde procede?
Es importante reflexionar y meditar sobre el origen de nuestra carencia de tiempo. Pues su procedencia arrojará luz sobre otra actividad de la mente: La intención.
¿Cuales son nuestros objetivos en la vida, con qué intenciones actuamos?
Los actos de la vida  deben ser tales, que su existencia no genere  conflicto alguno. Es decir, no deberíamos renegar de la falta de tiempo, pues en algo hemos invertido ese tiempo que "sentimos" que nos falta. Y si sentimos el conflicto, quiere decir que hay algo que no está funcionando bien. Quiere decir que nuestros actos y nuestras intenciones no están sincronizados. Quiere decir que no estamos cumpliendo con nuestro DHARMA.
No está bien sentirse obligado a gastar nuestro tiempo en ocupaciones que no queremos tener. Esa situación siempre desembocará en enfermedad. Ya sea ésta física o mental (el simple stress).
El agotamiento físico, la falta de concentración, son derivados de el esfuerzo que colocamos en hacer cosas que no nos satisfacen.
Replantearse las ocupaciones, replantearse el tiempo que dedicamos a cada una de ellas, nos  aportará conocimiento personal , nos otorgará datos que podemos utilizar para gozar de la vida en lugar de padecerla.

TIEMPOS

Un comentario generalizado entre todas las personas, es  aquel que dice:
-"No tengo tiempo, no me alcanza el tiempo para nada".
Y así van pasando los días y las cosas: ocupados con algunas cuestiones y desocupados de otras .
¿Alguna vez  hemos detenido el transcurrir para pensar y sentir acerca de nuestra falta de tiempo?
La dimensión temporal es una propiedad exclusiva de nuestra mente. Es decir que la sensación de la falta también está producida por ella.
A través de la práctica de la yoga y la meditación, podremos detener nuestra actividad mental, y así encontrar lo que hemos perdido junto con el  tiempo perdido: momentos de encuentro verdadero con nosotros mismos y con los demás.

-¡ES QUE HE OLVIDADO COMO JUGAR, YA NO SÉ JUGAR!

La frase del título en esta entrada pertenece a una película. En la historia que cuenta, es  el nudo de la trama. La protagonista trata de descifrar unos mensajes que le dejan un grupo de niños, y ella... ¡no puede hacerlo porque olvidó cómo jugar!

Y es que en ocasiones las historias de ficción nos devuelven una mirada sobre la realidad que es típica y recortada, pero muy cierta.

¡Qué importante es conservar el espíritu del juego en el corazón! Cuando jugamos, lo debemos hacer con toda seriedad, pues esa es precisamente la forma de jugar del niño. Es la manera de conectarse con el mundo, de recrearlo, de aprender, que no debemos olvidar jamás.

Abramos las puertas del ser  al juego. Vivamos plenamente la yoga, la unión de todas nuestras áreas de vida.

SOL

AMANECE, EL CIELO ACLARA DE A POQUITO, REGALÁNDONOS TANTOS COLORES,  OPORTUNIDADES, POSIBILIDADES.
CADA DÍA NUEVO ESTÁ AHÍ, AL IGUAL QUE NOSOTROS. 
PODRÍAMOS REPRESENTARNOS ESA IMAGEN,  CARA A CARA CON LO QUE ESTÁ, CARA A CARA CON EL PRESENTE.
LA PROPUESTA DE HOY ES ENCONTRARNOS CON ESE PRESENTE, VIVIRLO, DISFRUTARLO,ABRIR LAS PUERTAS A LO QUE TRAE.
SIEMPRE SERÁ BUENO. ESTAMOS DULCEMENTE  CONDENADOS A EVOLUCIONAR. 

¡GRACIAS!

¿Cuantas veces al día decimos esta pequeña palabra?¿En cuales ocasiones?¿A quienes? Siete letras. Solo siete letras, cuyo  significado es mucho mas  vasto del que a simple vista y sin reflexionar aparece ante nuestros ojos.

Porque estas siete letras expresan una actitud . Una actitud de apertura hacia lo que viene a nosotros. Agradezcamos lo bueno, y lo malo. ¿Porque? Porque lo bueno y lo malo forman parte de un juego de polaridades del que debemos escapar, convencidos de nuestra propia evolución, y de que  esta evolución necesita  de  todos aquellos eventos  que nos ocurran para desplegarse plenamente.
Todo aquello que nos acontezca en la existencia tiene un sólo propósito, y es un propósito liberador. 
Y todo quiere decir TODO, tanto aquellas experiencias que nos parecieron buenas como aquellas experiencias que nos parecieron malas. Y entre estos dos extremos hay una variedad incalculable de niveles, mas,menos malos o buenos. 
Por esa razón  la palabra gracias deberá ser pronunciada:  porque las causas de lo que nos pasa, tienen que ver con el efecto de lo que vivimos. 
Y no olvidar que vivimos HOY, ni ayer ni mañana, HOY es el día para agradecer, sin perder tiempo, y también es el día para intervenir.  HOY, sin dudas,  es el día para intervenir. ¿Te parece que algo anda mal? Reflexiona y cámbialo. Agradece la circunstancia que te permite ese cambio. Pero actúa hoy. Transforma lo que te ocurre en experiencia, no ocupes el lugar de víctima de la vida, conviértete en el  protagonista de tu propia vida.
Gracias por el apoyo y las lecturas, nos vemos en la próxima entrada. 

¿PARA QUE?

MUCHAS VECES EN NUESTRAS VIDAS, LLENAMOS ESPACIOS VACÍOS CON AQUELLO QUE NOS HACE MAL, CONSTRUYENDO UN OBSTÁCULO QUE NOS IMPIDE ALCANZAR  NUESTRA FELICIDAD.
MUCHAS VECES NOS DAMOS CUENTA DE QUE HEMOS CONSTRUÍDO UN OBSTÁCULO CUANDO ÉSTE TIENE EL TAMAÑO SUFICIENTE COMO PARA HACERSE VER.
HASTA ENTONCES, HABÍA PASADO DESAPERCIBIDO.
ES MAS, EN OCASIONES, LO QUE A LA LARGA CONSTITUYE UN OBSTÁCULO, EN EL CORTO PLAZO NOS PARECIÓ ALGO QUE PODÍA LLENAR NUESTRA VIDA. 
¡ILUSIONES! NADA QUE NOS HAGA SUFRIR MERECE ESTAR EN NUESTRA VIDA.
¡DESPEGATE!

¿valor o precio?

Consumimos, compramos, acumulamos. Casi todo se puede adquirir, canjear. 

Solo  a través de la reflexión podemos percibir la diferencia de aquello que tiene precio, con aquello que tiene valor. 

En nuestra vida, ¿ hay abundancia de cosas con precio, o abundancia de cosas con valor?

¿TRABAJO PARA VIVIR O VIVO PARA TRABAJAR?

EL TRABAJO ES UNA SEÑAL DE UNA MENTE SALUDABLE, JUNTO A LA CAPACIDAD DE SENTIR AMOR, SEGÚN EL DR SIGMUND FREUD
AHORA, ¿QUE OCURRE SI ESA CAPACIDAD DE PRODUCIR SE CONVIERTE EN UNA ACTIVIDAD QUE NOS FAGOCITA?
CUANTO TIEMPO NOS ENCONTRAMOS DETRÁS DE NUESTRAS TAREAS PUEDE SER UNA CLAVE PARA ENCONTRAR EL EQUILIBRIO.
OTRA PUEDE SER PREGUNTARNOS CUANTAS HORAS DIARIAS, SEMANALES, OCUPAMOS CON UNA ACTIVIDAD RENTADA. 
¿TRABAJAMOS PARA DAR, SIN RECIBIR A VECES? NO OLVIDEMOS QUE EL TRABAJO QUE HAGAMOS PARA OTRO QUE LO NECESITE (VERDADERAMENTE), SIN ESPERAR NADA A CAMBIO (NADA, NI LAS GRACIAS), QUEMA NUESTRO KARMA, Y DA FELICIDAD.

¿CUAL ES EL LIMITE ENTRE EL EQUILIBRIO Y LA HIPOCRESÍA?
O QUIZÁS LO QUE LLAMAMOS TOLERANCIA...¿QUE SERÁ DE VERDAD LA TOLERANCIA?.
¿CUANTO TOLERAMOS Y PARA QUE?
¿AYUDA LA YOGA EN ESTAS CUESTIONES?