LOS MIEDOS

¿Qué es el miedo? Según el diccionario: Sensación de angustia provocada por la presencia de un peligro real o imaginario.

Y de acuerdo a las experiencias de vida, el miedo es el principal obstáculo para alcanzar la felicidad.

El ejemplo mas claro de la presencia del miedo  en nuestras vidas es la manera en que sostenemos nuestra zona de confort sin arriesgarnos en nada (por miedo) y permanecer vegetando en ella todo el tiempo. Y la vida esta allí, esperándonos, quizás por fuera de nuestra zona de confort!! Es lo mismo que poseer una gran casa, enorme, y ocupar solo una habitación, desperdiciando el resto. La felicidad esta al alcance de nuestra mano, solo hay que tomarla, claro, sin miedos.

Generalmente, las personas proyectamos, a través del pensamiento, nuestras ideas. Las mismas se convierten en realidad, se cristalizan en hechos concretos. Las proyecciones, las creencias sostenidas transforman y crean posibilidades u obstáculos. Es decir, si proyectamos felicidad, esa felicidad se convierte en algo tangible.

De igual manera, si proyectamos, imaginamos y creemos  negativamente, si pensamos que estamos en riesgo, esa ilusión se concretará, se hará realidad.

Hay diversas formas de combatir el miedo, pero la más segura, es la confianza.

Confianza y desapego, las cosas, las personas, todo cumple su función en un momento determinado y ya esta, luego hay que soltar y despegarse.

La meditación es un medio eficaz para superar los miedos, solo hay que practicarla de manera sostenida y poco a poco, se disiparán todos los obstáculos y la felicidad se alcanzará. Hari Om.