viernes, 18 de octubre de 2019

DÍA DE LA MADRE

"Ginénico" era el papel,  "piringunito" el pingüino, "me lule" era me duele. Más fácil me fué entender cuando escuchaba  tigurón  , mánica  por máquina , y la "T" en lugar de la "C" en varias palabras. Sufrí la contradicción interna de tener que corregirlos para que pronunciaran "bien". Amé mirar con atención al que hablaba  explicando con las manos para hacerse entender mientras  una hermana mayor acudía para auxiliar  en la interpretación.  Me apuré  para  preparar  a cuatro manos #alimentosmochilascuadernosmamaderas  a las seis de la mañana o a las doce de la noche. Lloré  ríos en el primer campamento y primera noche fuera de casa "solitx". Me emocioné  cuando lxs ví salir con la bandera en  el acto del colegio y  sentí que se abría el cielo y un rayo divino lxs iluminaba cuando recibieron sus diplomas.  Caminaron por mis huellas, hasta que de a poco , emprendieron su camino propio y marcaron sus propias huellas,  autónomos, por crianza. Estoy feliz y orgullosa de verlos tan grandes. Pero en el fondo de mi corazón,  casi  diría arrinconadito por otros lugares y eventos que ocupan espacios más cercanos, hay un lugarcito al que siempre vuelvo. Regreso allí como emprendiendo un paseo,  haciéndome tiempo y lugar. Y voy ahí con el único y solo motivo de escuchar de nuevo aquellas vocecitas que resuenan con dulzura,    pronunciando las palabras "tigurón ","piringunito ","mánica ", y escucho cómo la "c" es desplazada por la "t" en infinidad de palabras. Y ahi , en ese lugar, ya sé: no me hace falta corregir nada porque todo está bien cuando el amor lo habita, y me doy el gusto de escucharlos así para siempre y todas las veces que quiera .

lunes, 30 de septiembre de 2019

OJALÁ




La palabra"ojalá", es una palabra muy hermosa. Tiene su orígen ancestral en la Hispania árabe, cuando los moros impregnaron con su cultura, rica y contundente,a la subyugada tierra del Viejo continente. El significado también es muy bello, implica un deseo profundo de que algún acontecimiento ocurra, una esperanza que involucra una vuelta de las cosas, un estado posible y nuevo más allá del que se tiene en el momento de pronunciar "ojalá". Obvio que trae un mejoramiento de las cosas. Ningún cambio deseado tiene que ver con empeorar. Eso no tiene sentido, ni ahora, ni en la Hispania árabe. Me gusta la palabra. Adoro utilizarla en contextos en los que mi corazón vuela- con alas de amor que lo llevan lejos-hacia otros seres.  Y entonces digo: Ojalá seas feliz. Ojalá tu vida sea próspera. Ojalá seas libre. Ojalá te amen y te ames. Ojalá ames. Buen Lunes para tod@s. Profesora Swamini Adriana Bonza. 

domingo, 2 de diciembre de 2018

LA FELICIDAD SOLO ES REAL CUANDO SE COMPARTE

"La Felicidad sólo ES REAL , cuando es compartida", con estos versos de Lord Byron, arranca este posteo .
 Me pareció adecuada la elección de los versos, a raíz de una jornada que vivi(mos) en la Ciudad de Mendiolaza, en el Gran Córdoba, República Argentina.
Con la GENIAL excusa de realizar una acción artística que va a renovar los espacios de uso público de los ciudadanos en la localidad, nos juntamos nueve artistas , nueve fotógrafos, convocados por la idea de Laura y Adriana.
Estas genias crearon  un "Lugar" que nos cobijó una jornada completa.
Fué impactante la trama que se generó entre  los artistas, posibilitado ésto último por una conjunción genuina que permitió la construcción de un momento pleno.
Lo que comenzó como experiencias en solitario dentro de los Talleres de cada uno de nosotros, mutó y cambió transformándose en una actividad colectiva y en colaboración.
La tarea: Crear  imágenes gigantes destinadas a renovar los espacios de las garitas en las que los sujetos esperamos los colectivos que nos transportan de una zona a otra en el Gran Córdoba, y montarlas en chapas que las sostienen.
Y ésa última, es la parte en la que se generó la trama, el tejido, la unión.
Todos y cada uno de los participantes (me gusta esa palabra en esta narración, PARTICIPANTES), en conjunto, juntos montamos las obras de todos y cada uno de los participantes. Sí, repito porque así fué.
Aportando lo que sabíamos, lo que inventábamos, lo que habíamos leído al respecto, porque era la primera vez que se realizaba ese trabajo de montaje.
Coordinamos, hubo una genia con la herramienta que alisaba los vinilos. Otra que podía despegar la primer esquina de cada trabajo. Quienes encuadraban los vinilos y despegaban despacio y parejo la silicona detrás de los trabajos. Quien sostenía los chapones y quienes pulverizaban con agua a fin de lograr la perfección. Recargar los pulverizadores cada tanto, limpiar la superficie de cada chapón,
Lo que comenzó en solitario finalizó en compartido. Lo que comenzó puertas adentro en individualidad ahora será afuera y de todos.
Y la frutilla del postre: compartir charlas, obras, experiencias, en una alargue de la tarde. Ninguno de nosotros quería terminar esa jornada, queríamos seguir participando. Y creo que ésa fué una de las claves: el poder participar, estar, compartir. Porque la felicidad solo es real si es compartida. Agradezco a todos y cada uno de los que conocí esa tarde, comparto esta entrada en mi blog, con ustedes. La vida nos volverá a juntar, con seguridad.
Que sea el amor, en cada uno de sus corazones.

viernes, 9 de noviembre de 2018

ARTE MARCIAL PAKUA

El completo Arte Marcial Pa-Kua desarrolla el entrenamiento que trabaja a la vez fuerza física junto con las más refinadas y espectaculares técnicas de utilización de puntos sensibles, palancas, giros, lances y mucho más. Esta práctica garantiza al estudiante una mejor comprensión de sí mismo y de su entorno. Esto es posible a través de una filosofía totalmente no competitiva, donde el verdadero enemigo a ser vencido es uno mismo. Cada estudiante debe enfrentarse a sus propias limitaciones y temores en cada clase, y superarlos sin compararse con sus compañeros. Esto permite que cualquier persona, de cualquier edad o sexo, pueda practicar nuestra Formación Marcial.
La parte técnica se caracteriza por movimientos circulares y el uso de la fuerza del oponente contra sí mismo. El énfasis está en el equilibrio físico y mental, que se expresa en movimientos fluidos o rígidos, fuertes o suaves, de acuerdo a la necesidad. Cada una de las graduaciones abarca el estudio de diferentes aspectos del arte marcial, por lo que aquel que obtiene el cinturón negro de Pa-Kua es un guerrero total y completo en sus propias capacidades, seguro de sí mismo.
+ Mayor fuerza física y mental.
+ Aumento de la flexibilidad.
+ Capacidad de defenderse
+ Mayor conciencia del propio cuerpo.
+ Mejora la autoestima y confianza en sí mismo.
+ Consolida el carácter y la personalidad del practicante.
+ Estímulo de los valores de ser un guerrero, tales como: honor, honestidad y valentía.


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miércoles, 25 de enero de 2017

Meditación y búsqueda de soluciones: fácil,bonito y barato

La toma de decisiones. ¿Que hago?
Tema complicado si los hay es la toma de decisiones. El famoso y tan comentado ¿qué hago? Frase temida por algunos de nuestros amigos a los que consultamos como chupándoles la energía en la pregunta. Como esperando una contestación que emule la apertura de los cielos   y la visión de un haz de luz que sobre él nos traiga una respuesta que nos conforme, que nos quite la ansiedad, que deje contentos a todos y que sea fácil, bonito y barato. ¿No será mucho? Siii, claro que es mucho ya que esa respuesta, como la que acabo de describir NO EXISTE, sencilla, lisa y llanamente. SI tus amigos te evitan cuando te ven la cara de que les vas a preguntar algo, esta lectura es para vos. Si no lo hacen, también es para vos. Si pasas noches en vela, pensando qué es lo que hay que hacer (no hay nada peor que tener que tomar una decisión y no hacerlo porque te quita todo el tiempo en pensamientos inútiles), llegó la hora de que puedas dormir tranquilo, leé esto. Y aplícalo.
Esperar respuestas  de afuera es lo que generalmente hacemos, por eso preguntamos, y contamos. Está bien como punto de referencia. Buscar la respuesta adentro es lo que generalmente no hacemos. Y aquí está el desdoblamiento.
Bueno, y entonces ¿cuál es el terreno de la búsqueda? Analicemos (una palabra de las que están en mi léxico como favoritas, bien que soy de Virgo, nacida en Septiembre con “P”)El afuera o el adentro?
La  hago más fácil todavía, ya que hoy estoy de buenas, así no usamos tiempo de vacaciones en pensar cosas densas: el terreno interior es el terreno donde tenemos que realizar la búsqueda. Y una vez que estemos allí dentro (meditación recomendada) podremos encontrar en breves momentos la respuesta correcta, podremos encontrar lo que hay que hacer, lo que es mejor, lo correcto, lo que cumple con la Ley del Dharma.
Nuestro ser interno es el que siempre sabe, nuestra intuición es la que nos acercará a ella. La toma de decisiones está al alcance de nuestro corazón. Es más, personalmente creo que reside en el corazón, que el amor es su motor, y que nuestra mente es la que se encarga de meterse y entrometida como es, de complicarnos la vida.
Ya tenemos una respuesta amigos: búsqueda interior y meditación, fácil, bonito y barato. Un abrazo, mucho amor y hasta la próxima. Los quiero.


jueves, 26 de mayo de 2016

casual o causal

Dos palabras parecidas ¡pero muy diferentes!Casualidad: hace referencia a un suceso imprevisto, o a una coincidencia debida al azar.  Causalidad: hace referrencia a una relacion entre las cosas.
Y si, en nuestra vida, que merece ser vivida, que debemos honrar, nada es casual, y todo es causal. 

Para ejemplificar, les dejo este relato:

 
Les dejo un cuento chino sobre cuán relativo es lo bueno y lo malo.
Había una vez un campesino chino, pobre pero sabio, que trabajaba la tierra duramente con su hijo. Un día el hijo le dijo:
-¡Qué mal, papá! Se nos ha ido el caballo.
-Eso no tiene por qué ser malo -respondió el papá. Veremos lo que trae el tiempo…
A los pocos días el caballo regresó, acompañado de otro caballo.
-Papá, ¡qué suerte! Nuestro caballo ha traído otro caballo.
-¿Por qué le llamas suerte? Veamos qué nos trae el tiempo.

En unos cuantos días más, el chico quiso montar el caballo nuevo, pero se encabritó y arrojó al suelo a su jinete. El chico se quebró una pierna.
-¡Papá, qué desgracia! ¡Me he quebrado la pierna!
El padre, retomando su experiencia y sabiduría, le dijo:
-¿Por qué le llamas desgracia? ¡Veamos lo que trae el tiempo!

El muchacho no se convencía de la respuesta sino que gemía de dolor en su cama. Pocos días después pasaron por la aldea los enviados del rey, buscando jóvenes para llevárselos a la guerra. Vinieron a la casa del anciano, pero como vieron al joven con su pierna entablillada, lo dejaron y siguieron de largo.
El chico entonces comprendió que nunca hay que dar ni la desgracia ni la fortuna como absolutas, sino que siempre hay que darle tiempo al tiempo, para ver si algo es malo o bueno.

domingo, 22 de mayo de 2016

EL AMOR Y EL RESPETO (a nosotros y a los demas)

"Es obvio que no hay amor cuando no hay verdadero respeto, cuando no respetáis a los demás, ya se trate de criados o de amigos." J.K.

El respeto en las relaciones interpersonales comienza en el individuo, en el reconocimiento del mismo como entidad única y autónoma. Respetar sus espacios, sus tiempos, ya que las libertades de cada uno de nosotros, poseen un límite: el derecho del otro a utilizar el espacio y el tiempo propios. 

La responsabilidad va de la mano con el término respeto. No deberíamos estar a cada momento exponiendo nuestras razones a quienes por una u otra causa (olvidos, no me dí cuenta, se me pasó por alto) utilizan excusas de manera reiterada para NO RESPETAR a los demás. 
El que olvida, el que no se da cuenta, el que se le pasó por alto , una y otra y otra vez....algo pasa con esa persona.¿Cual es la razòn de esos olvidos? ¿Porque no puede respetar a los demás? ¿Es necesario el choque para que expanda su conciencia? 
A veces si. 

Nuestra conciencia MINDFULLNESS, llega a existir de dos maneras: una es la meditación, la otra el choque con la realidad. 

Gracias por la lectura y el apoyo.